友人の浅沼さんはスポーツマンでクライマーでもある。

僕の豊かなお腹を見て、メタボリック症候群とかを心配してくれる。

彼に「まずは歩くこと！」と言われ、夜、気が向けば歩くようにしている。

そして今や僕のためにハイキングクラブ（仲良し夫妻３ペアー）
を作ってくれた。

僕の参加条件に「降りた所に温泉があること」「そこでビールが飲めること」
なので、いつもハイキングコース選択に彼には苦労をかける。

今回は箱根の金時山に登った。

帰りは仙石原の温泉に直行。掛け流しのお湯がうれしい。

体全体がビールを待っていたようで実にうまい。

ああ！

こんなことでメタボリック症候群から抜け出すことが出来るのだろうか？